INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN LA QUEBRANTAHUESOS 2006

 

 

Por tercer año consecutivo, un grupo de psicólogos y psicólogas del deporte formados en el Master en Psicología del Deporte de la UNED ha participado como miembros del Grupo de Apoyo Psicológico al Ciclista de las ya tradicionales marchas cicloturistas Quebrantahuesos (16ª edición) y Treparriscos (3ª edición), celebradas el sábado 17 de junio de 2006. Como en los dos años anteriores, la intervención psicológica ha sido muy agradecida por los participantes. Los distintos momentos y el tipo de trabajo psicológico fueron los siguientes:

Días antes de la prueba

 El ciclista, desde la propia web de la organización (www.quebrantahuesos.com) o desde www.psicologiadeportiva.net (página dirigida por el prestigioso psicólogo del deporte Eneko Larumbe), podía acceder a un cuestionario de fácil aplicación (el PODIUM, de Buceta, Pérez-Llantada, López de la Llave y Larumbe, 2004) y donde rápidamente obtenían información útil sobre seis aspectos psicológicos relacionados con la marcha cicloturista: Nivel de activación, Percepción del Estado Físico, Motivación, Autoconfianza, Apoyo Social y Ansiedad Cognitiva. Sencillamente, a través de Internet, los participantes podían conocerse un poco más y así, mediante unos consejos prácticos y aplicados a cada uno, puntualizar algún que otro aspecto que podía llegar a ser importante durante la prueba.

En la información dada por la organización

 En la impresión informativo de la organización que recibieron todos los participantes en la bolsa del ciclista, había un apartado psicológico dedicado a los momentos anteriores de la carrera y otro referente a la misma marcha. Aspectos relacionados con cómo descansar antes de la competición, cómo planificar la carrera utilizando los objetivos adecuados desde el punto de vista psicológico, qué hacer cuando los pensamientos negativos entorpecen el funcionamiento del deportista o preparar estrategias para superar los momentos complicados de la marcha, se ofrecían a los participantes en desde ese dossier ofrecido por la organización.

El día antes de la prueba, en la feria

 En el stand que la organización de la Quebrantahuesos dispuso para este grupo de psicólogos formados en psicología del deporte por la UNED, los participantes podían hablar personalmente con los psicólogos sobre cualquier aspecto de la prueba. También podían realizar el cuestionario PODIUM, al igual que lo podían haber hecho por Internet y en pocos minutos conocían su perfil psicológico sobre la prueba. Además, recibían consejos personalizados de los psicólogos deportivos que allí estaban presentes y podían resolver cualquier duda que tuvieran al respecto. Una intervención muy personalizada y que muchos agradecieron esos pequeños consejos de última hora.

El día de la prueba

Situados en posiciones estratégicas, estos psicólogos analizaron la experiencia de la prueba con los participantes que lo desearon. Muchos de ellos, que habían hablado con algún psicólogo o psicóloga en la feria, se acercaron a ellos para compartir la intensa experiencia de esta marcha cicloturista.

También, situados cerca de los médicos, apoyaron e intervinieron en los casos más delicados. Cabe destacar que, en esta ocasión y fruto de la tensión del momento, la mujer (que estaba emocionalmente bastante afectada) de un ciclista accidentado pidió colaboración para llegar a un hospital cercano donde estaba su marido. Después de ayudarla a calmar esos lógicos nervios, una psicóloga la acompañó con su coche mientras que otro psicólogo hizo de guía con su propio coche. Ambos acompañaron a la mujer hasta que se cercioraron que estaba perfectamente y cerca de su marido.

En definitiva, otra experiencia más en la Quebrantahuesos (después de las múltiples realizadas en los Maratones de Madrid, Vitoria y Oporto) que anima a psicólogos del deporte a continuar con el apoyo psicológico en grandes pruebas por la continua demanda de los participantes y organizadores en incorporar y/o continuar con este servicio al deportista.

En esta ocasión, los psicólogos deportivos que participaron fueron los siguientes:

Eva Montero Domínguez, David Peris Delcampo, José Manuel Sánchez Durón y Montserrat Vallejo Ria